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SHIRODHARA
Un soin Ayurvédique profond pour apaiser le mental et nourrir l’âme.
— Le Shirodhara est un soin ancestral qui consiste à verser un filet d’huile tiède sur le front, au niveau du troisième oeil.
Cette pratique :
— Calme le mental et réduit le stress.
— Équilibre le système nerveux.
— Favorise un état de médiation profonde.
Pour qui ?
Les personnes en quête de lâcher-prise et de reconnexion à soi.
Celles qui souffrent d’anxiété, d’insomnie ou de fatigue mentale.
Comment ça se passe ?
Un massage doux du visage et du cuir chevelu pour préparer le corps.
Un filet d’huile tiède coule en continu sur le front pendant 20 à 30 minutes.
Un temps de repos et d’intégration après la séance.
Résultat :
Un esprit clair, un corps détendu, et une sensation de paix intérieure.
Tarif : 120 €
Durée : 1h30 de soin – 1h45 de RDV

