{"id":1629,"date":"2026-07-16T12:04:04","date_gmt":"2026-07-16T12:04:04","guid":{"rendered":"http:\/\/barbara-urban.com\/?page_id=1629"},"modified":"2026-07-18T10:02:40","modified_gmt":"2026-07-18T10:02:40","slug":"mix-and-breathe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/barbara-urban.com\/?page_id=1629","title":{"rendered":"MIX & breathe"},"content":{"rendered":"\n
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MIX
& breathe<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Voyages sonores<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Une immersion entre respiration, m\u00e9ditation et voyage sonore.<\/p>\n\n\n\n

MIX & breathe<\/strong> est une exp\u00e9rience immersive qui invite \u00e0 ralentir, \u00e0 revenir au corps et \u00e0 se laisser traverser par le son.<\/p>\n\n\n\n

La s\u00e9ance d\u00e9bute par un temps de respiration consciente, pour apaiser progressivement le syst\u00e8me nerveux et ouvrir un espace de pr\u00e9sence. Cette respiration est suivie d\u2019une m\u00e9ditation guid\u00e9e qui permet de d\u00e9poser le mental, de rel\u00e2cher les tensions et de s\u2019ancrer pleinement dans l\u2019instant.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque le corps est plus disponible, le voyage sonore commence.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 travers un mix live de musique \u00e9lectronique organique, ambient, downtempo et de fr\u00e9quences vibratoires, je vous accompagne dans une exploration int\u00e9rieure. Chaque morceau est choisi et encha\u00een\u00e9 avec intention afin de cr\u00e9er un v\u00e9ritable parcours sensoriel.<\/p>\n\n\n\n

Il ne s\u2019agit plus seulement d\u2019\u00e9couter la musique avec les oreilles.<\/p>\n\n\n\n

Il s\u2019agit de l\u2019\u00e9couter avec tout le corps.<\/p>\n\n\n\n

De sentir les vibrations circuler, les \u00e9motions \u00e9merger, les images appara\u00eetre, les tensions se d\u00e9lier. Le son devient un langage qui traverse le corps, ouvre des espaces int\u00e9rieurs et invite \u00e0 une rencontre profonde avec soi-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n

Chaque personne vit une exp\u00e9rience unique. Certains ressentent une profonde d\u00e9tente, d\u2019autres retrouvent de l\u2019\u00e9nergie, voient surgir des souvenirs, des \u00e9motions ou une sensation d\u2019expansion. Il n\u2019y a rien \u00e0 r\u00e9ussir, simplement \u00e0 accueillir ce qui se pr\u00e9sente.<\/p>\n\n\n\n

MIX & breathe<\/strong> est une exp\u00e9rience immersive qui invite \u00e0 ralentir, \u00e0 revenir au corps et \u00e0 se laisser traverser par le son.<\/p>\n\n\n\n

C’est une invitation \u00e0 vivre la musique autrement : non plus comme quelque chose que l\u2019on entend, mais comme quelque chose que l\u2019on ressent.<\/p>\n\n\n\n

Une travers\u00e9e sensorielle o\u00f9 la respiration, le silence, les vibrations et le mouvement subtil de l\u2019\u00e9nergie se rencontrent pour offrir un moment de reconnexion profonde.<\/p>\n\n\n\n

Respirer. Ressentir. Vibrer.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\/ Prochaine date : 21\/07<\/h1>\n\n\n\n

\u2014 Casa Mauna, 20h<\/h4>\n\n\n\n
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R\u00e9servez ici<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\/ MIX & breathe 2 <\/h1>\n\n\n\n

\u2014 Happy Me Studio Narbonne <\/h4>\n\n\n\n
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R\u00e9servez la prochaine date<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n
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\/ MIX & breathe 1<\/h1>\n\n\n\n

\u2014 Casa Mauna<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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R\u00e9servez la prochaine date<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n
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Barbara Urban<\/h2>\n\n\n\n

Massoth\u00e9rapeute consciente \u00b7 Th\u00e9rapie psycho-corporelle \u00b7 Ayurv\u00e9da<\/p>\n\n\n\n

contact@barbara-urban.com<\/a> \u2013 T\u00e9l : 06 25 85 63 08<\/a><\/p>\n\n\n\n

Perpignan<\/p>\n\n\n\n